СПИСОК ЗАСОБІВ ВІД КАШЛЮ

НАЙПОВНІШИЙ СПИСОК ЗАСОБІВ ВІД КАШЛЯ ПРИ ПРОСТУДІ І ГРИПІ

Льодяники. Заспокоївши біль у горі, Ви зменшуєте кашель. Добре заспокоюють біль у горлі льодяники від кашлю на основі таких трав, як плющ, м’ята, шавлія. До цього списку можна додати льодяники, до складу яких входять лимон, малина, імбир і мох. Відхаркувальна та протизапальна дія прискорює процес одужання та прибирає неприємні відчуття у горлі. Якщо немає можливості купити лікарський засіб – прості льодяники теж можуть ненадовго заспокоїти біль у горлі.

Мед. При неприємному першінні в горлі, спробуйте чайну ложку меду. Це найпоширеніший народний засіб, який справді допомагає. До того ж мед не тільки полегшує біль у горлі, але лікує кашель. Пам’ятайте, мед не рекомендований дітям віком до 1 року. Якщо Ви додаєте мед у чай, дайте воді трохи охолонути – в окропі мед втрачає свої корисні властивості.

Багато пийте рідини. Випиваючи багато рідини, Ви зволожуєте горло. А якщо не болить горло – минає кашель. Пити можна не тільки воду, а будь-які напої, крім алкогольних і тих, що містять кофеїн – вони створюють протилежний ефект і висушують слизову горла. У деяких людей апельсиновий сік та цитрусові напої дратують горло, тому краще їх уникати.

Розігрійте напої. Ідеальний напій у цьому випадку – тепле молоко із медом. До цього списку можна додати чай з лимоном, теплий курячий бульйон. Теплі напої прибирають слиз дихальних шляхів, який викликає кашель.

Використовуйте ліки від кашлю. При виборі лікарського засобу важливо визначити вид кашлю по виділенню мокротиння: сухий або вологий. Сухий кашель надривний і болісний, при ньому важко відкашлятися, а вологий кашель супроводжується відділенням мокротиння і легше переноситися. Різні види кашлю потребують різного лікування.

Протинабрякові засоби. При простудних захворюваннях слизова оболонка носа починає виділяти занадто багато слизу, який стікає по горлу і дратує його, викликаючи кашель. Протинабрякові засоби, у вигляді спрею або крапель, прибирають джерело подразнення та допомагають у лікуванні кашлю.

Зволоження паром. При сухому кашлі, пар може запобігти пересиханню слизової оболонки носа і горла, а також позбутися першіння на задній стінці горла. Ідеальний варіант – парові інгаляції, але полегшення може принести і пар під час прийняття душу, і зволоження повітря.

Не паліть. Дим від сигарет шкідливий, але коли Ви хворієте – він шкідливіший у рази! При простудних захворюваннях та грипі, коли Вас мучить сильний кашель, намагайтеся не курити і тримайтеся подалі від інших курців.

Повноцінний відпочинок. Ваше тіло потребує енергії, щоб боротися з вірусом. Надмірна активність спалює енергію, яку організм міг би витратити на боротьбу із хворобою. Відповідно, стомлення та стрес продовжують період застуди, кашелю та болі у горлі.

Ополощіть горло солоною водою. Немає наукових даних, які б підтвердили ефективність цього методу, але це дуже популярний народний засіб, якого продовжують вдаватися. На 1 склянку теплої води потрібна 1 чайна ложка солі – розмішайте і прополощіть горло, а потім повторіть ще кілька разів на день.

Мазі від кашлю. Існує ряд мазей, які зігрівають при втиранні у груди. Вони знімають запальні процеси в суглобах і м’язах та прискорюють одужання. Найчастіше їх призначають дітям, оскільки вони безпечні та не викликають ускладнень.

Зробіть компрес. Ще один поширений народний засіб – компрес з горілки. Для цього тканину (марля, бинт) потрібно намочити у горілці та ретельно віджати. Нанести на горло і закріпити поліетиленовою плівкою. Поверх компресу зав’язати теплий шарф. Компрес ставлять найчастіше перед сном на 6-8 годин.

Лікар також може назначити компрес, але замість горілки, звичайно, використовуються різні лікарські засоби. Які саме? Проконсультуйтеся ОНЛАЙН з лікарем-терапевтом.

КОЛИ ПОТРІБНО ЗВЕРНУТИСЯ ДО ЛІКАРА?

При легких застудах, які викликають кашель, Ви не потребуєте медичної підтримки – просто організму потрібно дати час на відновлення. Але деякі захворювання спричинені вірусами, які потрібно лікувати антибіотиками. Так само небезпечні випадки хвороби, що триває занадто довго – організм сам не справляється і йому потрібна підтримка фахівця.

Якщо у Вас є такі симптоми, зверніться до терапевта:

• задишка
• кашель з кров’ю, кров’янистим слизом або рожевим пінистим слизом
• кашель із зеленим, коричневим або жовтим слизом
• лихоманка, озноб
• біль у грудях при глибокому диханні

Також зверніть увагу на Ваше горло. Наступні симптоми свідчать про те, що це не застуда, а інше серйозніше захворювання:

• дуже сильний біль у горлі
• важко ковтати
• температура тіла більше 40 градусів за Цельсієм
• опухлі гланди
• білі плями на горлі або мигдаликах
• висип

Висока ймовірність того, що це інфекційне захворювання – ангіна, яка лікуватиметься лише антибіотиками. У такому випадку лікування може призначити лише лікар.