пн-пт 8:00 - 20:00 8:00 - 17:00
вс 9:00 - 15:00
Звоните нам 044 299-28-00
044 299-28-00
пн-пт 8:00 - 20:00 8:00 - 18:00

ПОЧЕМУ ВОЗНИКАЕТ СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ?

Синдром хронической усталости, как и любая болезнь, имеет предрасполагающие и пусковые моменты, провоцирующие ее появление: 

  • Стрессы, психоэмоциональное напряжение, экстренные ситуации;
  • Завышенные, нереально выполнимые и не достигаемые цели;
  • Трудоголизм;
  • Отсутствие ночного полноценного отдыха;
  • Постоянное физическое и эмоциональное переутомление;
  • Отсутствие ежегодного отпуска;
  • Проживание в условиях мегаполиса, присутствие агрессивной обстановки, постоянный шум;
  • Частые простудные, вирусные, инфекционные заболевания;
  • Хронические заболевания в анамнезе – сахарный диабет, заболевания почек, щитовидной железы.

КАКИЕ СИМПТОМЫ ХАРАКТЕРНЫ ДЛЯ СИНДРОМА ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ?

Клиническая картина синдрома хронической усталости имеет основные, второстепенные и нейропсихологические признаки.

К основным признакам относится: выраженная усталость и утомляемость при малейшем напряжении будь-то физическом или психоэмоциональном, характерна на протяжении длительного периода времени до 6 месяцев. При всем при этом отдых, полноценный сон, постельный режим, даже длительный отпуск не улучшают состояние.

К второстепенным признакам синдрома хронической усталости относятся:  ухудшение памяти, снижение концентрации внимания, апатия, чувство усталости, головные боли, утренняя усталость, боли в мышцах, суставах, ощущение припухлости в области лимфатических узлов.

К нейропсихологическим признакам относятся: боязнь яркого света, чувство апатии, безысходности, раздражительности, рассеянное внимание. Очень часто данные жалобы возникают после стресса, длительного напряжения или перенесенной вирусной инфекции и проявляются характерным волнообразным течением.

Вам следует обратиться к врачу терапевту, если Вас беспокоят:

  • Быстрая утомляемость при малейшей физической или психоэмоциональной нагрузке
  • Усталость после ночного сна
  • Слабость, апатия, безразличие
  • Снижение концентрации внимания и памяти
  • Бессонница, тревожный сон
  • Частые головные боли
  • Боли в суставах при отсутствии признаков воспаления
  • Мышечные боли
  • Припухлость и чувствительность лимфатических узлов
  • Частые воспалительные процессы горла
  • Субфебрильная температура: 37,00 °С– 37,30 °С
Наши преимущества

В арсенале нашего медицинского центра - современное диагностическое и лечебное оборудование. Лабораторные исследования проводятся на базе собственной диагностической лаборатории.

Лечение проводится только в соответствии с международными рекомендациями и стандартами ВОЗ, стандартами диагностики и лечения министерства здравоохранения Украины, учитывая мировой опыт ведущих специалистов.

С первого дня работы мы придерживаемся индивидуального подхода к проблеме каждого клиента, так как убеждены, что это залог эффективного лечения и минимальный риск появления осложнений.

Прием и лечение проводят высококвалифицированные специалисты. Мы уделяем особое внимание подбору персонала, а также создаем все условия для их профессионального роста и совершенствования.

Нас рекомендуют своим близким, а значит – доверяют. Более 50% пациентов приходят к нам по рекомендации своих близких, родных или знакомых.

Сроки и результаты могут отличаться, в зависимости от организма пациента

ОПАСЕН ЛИ СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ?

Любое заболевание, если не быть внимательным к своему здоровью, может нести за собой осложнения. Опасен ли синдром хронической усталости? Да!

Синдром хронической усталости может привести к осложнениям:

  • депрессия – угнетенное подавленное состояние;
  • когнитивные нарушения – явные признаки ухудшения памяти и концентрации внимания, и умственной работоспособности;
  • социальная дезаптация – потеря способности приспосабливаться к условиям социальной среды;
  • реальная потеря трудоспособности;
  • ухудшение качества жизни;
  • бессонница.

Осложнения можно избежать если при первых симптомах – сразу обратиться за медицинской помощью к квалифицированному врачу терапевту, который поставит диагноз подберет корректную и  индивидуальную схему лечения.

ЛЕЧЕНИЕ СИНДРОМА ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ В МЕДИЦИНСКОМ ЦЕНТРЕ «ЗДОРОВ’Я РОДИНИ»

Синдром хронической усталости – это достаточно сложно диагностируемое заболевание, поскольку признаки и жалобы характерны для множества других болезней.

В медицинском центре  «Здоров’я родини» квалифицированный врач-терапевт высшей категории с большим практическим опытом детально соберет все жалобы, внимательно выполнит объективный осмотр, назначит только необходимые анализы, поставит диагноз, порекомендует комплекс лечебных мероприятий. Очень важным в диагностике заболевания является высокая грамотность врача и доверие пациента врачу. При диагностике синдрома хронической усталости важно найти причину заболевания, которая зачастую прячется за соматическими хроническими заболеваниями: гипотериоз, сахарный диабет, психиатрические заболевания, анемия, апное, бессонница.

Лечение синдрома хронической усталости включает в себя:

  • лечение соматической патологии;
  • смена образа жизни – установление нормального режима дня;
  • смена рода деятельности и работы;
  • смена места жительства;
  • поиск и занятие интересным хобби;
  • активный образ жизни: плавание, аква-аэробика, танцы, ходьба;
  • аутотренинги;
  • общий расслабляющий массаж.

ПРОФИЛАКТИКА СИНДРОМА ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ

Что же нужно предпринять, чтобы избежать синдрома хронической усталости? 

  • Соблюдайте режим дня – днем работать, ночью спать. Дозировано и рационально относитесь к работе – «не растворяйтесь» в работе, не посвящайте всего себя и днем и ночью работе.
  • Отдых – ночной сон до 8 часов, позволит организму рационально отдохнуть и утром быть в строю. Важно спать в комфортной ночной одежде и на удобной кровати.
  • Отсутствие стрессов – умение переключаться, «не западать» в стрессовую ситуацию, поможет организму сказать «нет» синдрому хронической усталости.
  • Пешие прогулки на свежем воздухе – двойная польза: активный образ и дыхание свежим воздухом от 1 до 2-х часов.
  • Питание:

отдайте предпочтение здоровой пище;

регулярно питайтесь 4-5 раз в день, не переедайте;

пейте до 2-х литров очищенной воды;

последний прием пищи за три часа до сна;

  • Здоровый образ жизни – откажитесь от курения, и приема алкоголя.
  • Найдите хобби – действенный способ переключиться и отвлечься от стресса и ежедневных проблем.

Команда медицинского центра «Здоров’я родини» желает Вам и Вашим близким быть здоровыми!

Запишитесь на прием
Данные не будут переданы третьим лицам
Статьи
Стоимость услуг
Консультационные услуги 430 грн. Консультация терапевта (сбор анамнеза, осмотр, назначение лечения, постановка предварительного диагноза) Консультационные услуги 370 грн. Повторная консультация терапевта Семендяева Лариса Дмитриевна Врач-терапевт, гастроэнтеролог высшей категории Стаж работы 33 года https://familyhealth.ua/wp-content/uploads/2019/07/0011_DSC_0075.png https://familyhealth.ua/wp-content/uploads/2019/07/0011_DSC_0075-300x272.png https://familyhealth.ua/doctors/semendyaeva-larisa-dmitrievna/

Файлы cookies

Для персонализации сервисов мы используем файлы cookies. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь с этим. Подробности о файлах cookies и об обработке ваших данных — в Политике конфиденциальности.